Popular searches
K
i
e
s
e
e
n
v
e
r
s
e
m
a
a
l
t
i
j
d
K
i
e
s
e
e
n
v
e
r
s
e
m
a
a
l
t
i
j
d
Sale
Sold out
Toscaanse groentenstoof met pasta
Een hartige Toscaanse stoof met een mix van geroosterde groenten en pasta in een kruidige tomatensaus. Vol van smaak, verrassend licht en heerlijk voedzaam!
613 kcal - 45 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
Burrito Italian chicken parmesan
Een stevige burrito gevuld met kip in kruidige tomatensaus, geroosterde mediterrane groenten en een romige kaassaus op basis van cottage cheese, mozzarella en parmezaan.
650 kcal - 52 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
Rundsballetjes in tomatensaus & puree
Gebakken rundergehaktballetjes in een romige tomatensaus, geserveerd met geroosterde groenten en aangevuld met een smeuïge aardappelpuree.
699 kcal - 42 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Gehaktbroodje pistache & pompoen
Sappig rundergehaktbroodje met pistachenootjes, geroosterde krieltjes, pompoen en groene boontjes. Afgewerkt met een zachte tijmsaus.
689 kcal – 51,5 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Romige orzo met pompoen
Romige orzo met geroosterde pompoen, kikkererwten, spinazie en feta, afgewerkt met crunchy pistachenootjes.
690 kcal – 44 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
B
e
d
a
c
h
t
d
o
o
r
e
e
n
d
i
ë
t
i
s
t
e
.
G
o
e
d
g
e
k
e
u
r
d
d
o
o
r
e
e
n
p
e
r
s
o
n
a
l
t
r
a
i
n
e
r
.
Fleur en Maxime, het koppel achter Fresqa, runnen samen MDK Coaching in Brugge. Zij zien elke dag wat sporters en druk bezette mensen nodig hebben: lekker eten dat werkt. Geen proteïnepoeders, geen ultra verwerkte voeding. Gewoon herkenbare gerechten, boordevol eiwitten!
47 gram eiwit per portie. Gemiddeld. Daar zit je dagelijkse target al voor de helft in 1 maaltijd.
Fresqa staat voor: smaak met spierballen.
Maaltijden die goed smaken én goed voelen.
Net zo makkelijk. Drie keer zoveel eiwit.
G
E
E
N
T
A
K
E
-
A
W
A
Y
V
A
N
A
V
O
N
D
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
G
G
e
e
e
e
n
n
v
v
e
e
r
r
b
b
o
o
r
r
g
g
e
e
n
n
d
d
i
i
k
k
m
m
a
a
k
k
e
e
r
r
s
s
Wat op het etiket staat, klopt.
O
O
p
p
m
m
a
a
a
a
n
n
d
d
a
a
g
g
g
g
e
e
k
k
o
o
o
o
k
k
t
t
,
,
n
n
i
i
e
e
t
t
i
i
n
n
g
g
e
e
v
v
r
r
o
o
r
r
e
e
n
n
Verse bereiding staat bij ons voorop.
M
M
i
i
n
n
.
.
4
4
0
0
g
g
e
e
i
i
w
w
i
i
t
t
p
p
e
e
r
r
p
p
o
o
r
r
t
t
i
i
e
e
Daar zit je dagelijkse target al voor de helft in één maaltijd.
K
K
l
l
a
a
a
a
r
r
i
i
n
n
3
3
m
m
i
i
n
n
u
u
t
t
e
e
n
n
Snel op te warmen, ideaal voor thuis of op het werk.
V
V
a
a
n
n
a
a
f
f
€
€
1
1
0
0
p
p
e
e
r
r
m
m
a
a
a
a
l
l
t
t
i
i
j
j
d
d
Gezonde topkwaliteit hoeft geen luxe te zijn.
Klaar om je week op autopiloot te zetten?
