Popular searches
K
i
e
s
e
e
n
v
e
r
s
e
m
a
a
l
t
i
j
d
K
i
e
s
e
e
n
v
e
r
s
e
m
a
a
l
t
i
j
d
Sale
Sold out
New
Burrito falafel
Veggie burrito met falafel, geroosterde courgette & paprika, verse spinazie, rode ui en huisgemaakte looksaus.
690 kcal - 40 g eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Smoky Beef Burrito
Wrap gevuld met gekruid rundergehakt, rode bonen, geroosterde paprika, tomaat en maïs. Afgewerkt met een romige chipotle-ricottasaus en cheddar.
696 kcal - 46 gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Vol au vent met krieltjes
Malse kip in een romige saus met gehaktballetjes, geserveerd met geroosterde krieltjes en sperziebonen.
640 kcal - 52 g eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Mexicaanse rijstbowl
Een voedzame bowl met kruidig rundergehakt met paprika en ui, Mexicaanse rijst, bonen en mais. Afgewerkt met een frisse cottage cheese dressing op basis van limoen.
640 kcal - 42 g gram eiwit
Regular price
€12,50
per
Sale
Sold out
New
Mediterraanse orzo met linzen
Een vegetarisch gerecht met orzo, linzen, zongedroogde tomaten, feta en gegrilde mediterrane groenten. Afgewerkt met romige cottage cheese voor een zachte en volle smaak.
665 kcal - 45,8 g eiwit
Regular price
€12,50
per
B
e
d
a
c
h
t
d
o
o
r
e
e
n
d
i
ë
t
i
s
t
e
.
G
o
e
d
g
e
k
e
u
r
d
d
o
o
r
e
e
n
p
e
r
s
o
n
a
l
t
r
a
i
n
e
r
.
Fleur en Maxime, het koppel achter Fresqa, runnen samen MDK Coaching in Brugge. Zij zien elke dag wat sporters en druk bezette mensen nodig hebben: lekker eten dat werkt. Geen proteïnepoeders, geen ultra verwerkte voeding. Gewoon herkenbare gerechten, boordevol eiwitten!
47 gram eiwit per portie. Gemiddeld. Daar zit je dagelijkse target al voor de helft in 1 maaltijd.
Fresqa staat voor: smaak met spierballen.
Maaltijden die goed smaken én goed voelen.
Net zo makkelijk. Drie keer zoveel eiwit.
G
E
E
N
T
A
K
E
-
A
W
A
Y
V
A
N
A
V
O
N
D
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
SMAAK MET SPIERBALLEN
FRESQA MEALS
VERS BEREID
G
G
e
e
e
e
n
n
v
v
e
e
r
r
b
b
o
o
r
r
g
g
e
e
n
n
d
d
i
i
k
k
m
m
a
a
k
k
e
e
r
r
s
s
Wat op het etiket staat, klopt.
O
O
p
p
m
m
a
a
a
a
n
n
d
d
a
a
g
g
g
g
e
e
k
k
o
o
o
o
k
k
t
t
,
,
n
n
i
i
e
e
t
t
i
i
n
n
g
g
e
e
v
v
r
r
o
o
r
r
e
e
n
n
Verse bereiding staat bij ons voorop.
M
M
i
i
n
n
.
.
4
4
0
0
g
g
e
e
i
i
w
w
i
i
t
t
p
p
e
e
r
r
p
p
o
o
r
r
t
t
i
i
e
e
Daar zit je dagelijkse target al voor de helft in één maaltijd.
K
K
l
l
a
a
a
a
r
r
i
i
n
n
3
3
m
m
i
i
n
n
u
u
t
t
e
e
n
n
Snel op te warmen, ideaal voor thuis of op het werk.
V
V
a
a
n
n
a
a
f
f
€
€
1
1
0
0
p
p
e
e
r
r
m
m
a
a
a
a
l
l
t
t
i
i
j
j
d
d
Gezonde topkwaliteit hoeft geen luxe te zijn.
Klaar om je week op autopiloot te zetten?
